Kurse und Workshops
Kinesiologie im Alltag (Touch for Health I – IV)
Wer sorgt an erster Stelle für Ihre Gesundheit? Nach diesem Kurs ist die Antwort auf diese Frage klar: In erster Linie sorgen Sie selbst für Ihre Gesundheit. Die ursprüngliche Vision von Dr. John F. Thie, einem Chiropraktiker und dem Begründer von Touch for Health, war es, seine Patientinnen und Patienten zu lehren, sich selbst und den Menschen in ihrem Umfeld zu helfen und auf natürliche Weise Gesundheit und Wohlbefinden anzustreben. Genau diese Vision verfolgen wir im Kinesiologie-Grundlagenkurs Touch for Health I – IV.
Sie lernen in diesem Kurs
- wie man Muskeln testet und balanciert
- die 5 chinesischen Elemente
- die 14 Hauptmeridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin
- die Meridianmetaphern
- Stärkungsmöglichkeiten der verschiedenen Meridiane bzw. Organfunktionskreise
- Ziele zu setzen und zu balancieren
- den Ablauf einer Balance
- die Theorie der Akupressurpunkte
- einfache Schmerzlinderungstechniken
- uvm.
Kursdaten:
Kinesiologie für mich und dich (Touch for Health I):
Sa. 27.01. – So. 28.01.2024
Kinesiologie für uns und euch (Touch for Health II):
Sa. 24.02. – So. 25.02.2024
Kinesiologie für alle (Touch for Health III):
Sa. 23.03 – So. 24.03.2024
Kinesiologie für alle und überall (Touch for Health IV):
Sa. 20.04. – So. 21.04.2024
Touch for Health Essentials 1 + 2
Dieser Kurs besteht aus zwei Teilen und ist eine Zusammenfassung des oben beschriebenen vierteiligen Kurses Touch for Health I – IV.
Der erste Kurs entspricht grösstenteils dem Kursinhalt von Touch for Health I. Der zweite Kurs ist eine Essenz aus den Kursen Touch for Health II – IV mit einem besonderen Fokus auf der praktischen Anwendung der verschiedenen Techniken im Alltag.
Sie lernen in diesem Kurs
- wie man Muskeln testet und balanciert
- die Triade der Gesundheit
- die 5 chinesischen Elemente
- die 14 Hauptmeridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin
- die Meridianmetaphern
- Stärkungsmöglichkeiten der verschiedenen Meridiane bzw. Organfunktionskreise (Neurovaskuläre Kontaktpunkte, Neurolymphatische Massagepunkte, Akupressur-Haltepunkte, Wirbelsäulenreflexpunkte)
- Ziele zu setzen, zu überprüfen und zu balancieren
- einfache Schmerzlinderungstechniken
- Anwendungsmöglichkeiten im Alltag
- den Ablauf einer Erstsitzung
- den Ablauf von Folgesitzungen
- uvm.
Kursdaten:
Touch for Health Essentials 1:
Sa. 21.09. – So. 22.09.2024
Touch for Health Essentials 2:
Sa. 26.10. – So. 27.10.2024
Kinesiologische Tipps und Tricks im Alltag
Stress? Schmerzen? Schlafstörungen? Möchten Sie lernen, wie Sie sich und andere mit ganz einfachen kinesiologischen Übungen im Alltag unterstützen können? Oder sind sie noch unschlüssig, ob Sie an einem der Tages- bzw. Wochenendkurse teilnehmen sollen und/oder wollen Sie einen ersten Einblick in die Anwendungsgebiete der Kinesiologie erhalten?
Sie lernen in diesem Abendkurs
- was Kinesiologie ist
- Anschaltübungen
- 14 Hauptmeridiane der chinesischen Medizin
- die "Meridiandusche"
- Finger-Aku-Punkte für die Unterstützung im Alltag
- Zentrierungsübungen
- Balancieren der Augen- und Ohrenenergie
- einfache Stress- und Schmerzreduktionstechniken
- Tipps und Tricks für einen erholsamen Schlaf
- uvm.
Kursdetails:
| Daten |
Di. 28.05.2024, 19.00 - 21.30 Uhr |
| Do. 28.11.2024, 19.00 - 21.30 Uhr | |
| Voraussetzungen: | keine |
| Kosten: | CHF 75.- inkl. Handout |
Anmeldung unter: oder über das Kontaktformular
Brain Gym – Einführung in die Lernkinesiologie
Brain Gym wurde von Dr. Paul Dennison ursprünglich für Kinder mit Lernschwierigkeiten in der Schule entwickelt. Er war der Auffassung, dass es keine Lernunfähigkeit, sondern nur Lernblockaden gibt. Mittlerweile wird dieses Programm in über 80 Ländern angewandt.
Brain Gym – Gehirngymnastik – geht davon aus, dass die Bewegung des Körpers das Gehirn fit macht und somit Gymnastik für das Gehirn ist. Brain Gym beinhaltet eine Reihe von lebendigen, lustigen und belebenden Übungen, die ohne zusätzlichen Aufwand in den Lernalltag eingebaut werden können. Mit Hilfe der Brain Gym-Übungen werden Blockaden gelöst und die zentralen Funktionen des Gehirns integriert, wodurch das volle Lernpotential ausgeschöpft werden kann.
Sie lernen in diesem Tageskurs
- was Brain Gym ist
- die biologischen Voraussetzungen des Lernens
- verschiedene Anschaltübungen
- die drei Dimensionen des Gehirns
- die vier verschiedenen Lerntypen
- einfache Brain Gym-Übungen für die Unterstützung im Alltag
- uvm.
Kursdetails:
| Datum: | Sa. 03.08.2024, 09.00 - 16.30 Uhr |
| Voraussetzungen: | keine |
| Kosten: | CHF 190.- inkl. Handout |
Anmeldung unter: oder über das Kontaktformular
Akupressur bei Alltagsbeschwerden - Wohlbefinden auf den Punkt gebracht
Die Akupressur-Therapie zielt auf die Beeinflussung des energetischen Potentials des Menschen. Der Energiefluss im Innern des Körpers ist durch bestimmte Höhlungen, Vertiefungen und Eingänge von der Haut her zugänglich. Diese besonders geeigneten Orte auf der Haut, die Akupressur-Punkte, befinden sich auf den Meridianen (Energieleitbahnen). Das Ziel der Behandlung ist es, den Fluss der Energie zu erreichen und zu modulieren.
Da bei der Akupressur die körpereigenen Energien per Fingerdruck beeinflusst werden, ist sie im wirklichen Sinne eine «Be-Hand-lungsmethode», die für alle Interessierten realisierbar ist. Mit Akupressur lassen sich nicht nur Alltagsbeschwerden, sondern auch Symptome chronischer Erkrankungen behandeln.
Sie lernen in diesem Abendkurs
- was ein Meridian ist
- die 14 Hauptmeridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin
- die Triade der Gesundheit
- verschiedene Anschaltübungen
- wie man Muskeln testet
- den Verweilmodus
- die Behandlung von Alltagsbeschwerden mit Akupressur-Punkten
- eine einfache Technik, um individuell stärkende Akupressur-Punkte zu identifizieren
Kursdetails:
| Daten |
Di. 18.06.2024, 19.00 - 21.30 Uhr |
| Do. 12.09.2024, 19.00 - 21.30 Uhr | |
| Voraussetzungen: | keine |
| Kosten: | CHF 75.- inkl. Handout |
Anmeldung unter: oder über das Kontaktformular
Kinesiologie und Yoga – Elementare Selbstfürsorge
Touch for Health – die Grundlage der Kinesiologie – besteht aus einer Serie von Muskeltests, durch die wir feststellen können, wo die Energie blockiert ist und entsprechenden Techniken, um die Blockaden zu lösen.
Die Kinesiologie liefert somit eine Brücke für die Erklärung der Auswirkungen des Yoga, mit der wir den Zustand der Körpermuskeln – für uns sichtbar – zum Zustand der Körperenergie – für uns unsichtbar – in Beziehung setzen können.
Die Vision von John F. Thie – dem Begründer von Touch for Health – war es, seine Patientinnen und Patienten anzuleiten, mit einfachen Hilfsmitteln und Abläufen wieder für sich selbst zu sorgen.
Dies ist das Ziel dieses Kurses: Hilfe zur Selbsthilfe sowie ein tieferes Verständnis für die Wirkungsweise des Yoga.
Sie lernen in diesem Kurs
- was ein Meridian ist
- die 14 Hauptfunktionskreise der Traditionellen Chinesischen Medizin
- 14 Meridianmetaphern
- die Triade der Gesundheit
- verschiedene Anschaltübungen
- wie man Muskeln testet
- 42 Testmuskeln
- verschiedene Stärkungsmöglichkeiten wie Neurolymphatische Massagepunkte, Neurovaskuläre Kontaktpunkte, Akupressur-Punkte, Finger-Aku-Punkte (Mudras) u.v.m.
- das Prinzip von Yin und Yang
- die fünf chinesischen Elemente
- Zuordnungen zu den fünf chinesischen Elementen
- zusätzliche Techniken wie Emotionaler Stressabbau (ESA), Überkreuzbewegung, Augenenergie, Ohrenenergie, Hook-ups, Farbenbalance u.v.m.
- Hintergründe zu den Auswirkungen des Yoga
- Möglichkeiten zur Umsetzung im Yoga und im Alltag
Kursdetails:
| Daten: |
Fr. 30.08.2024, 17.00 – 20.30 Uhr |
| Sa. 31.08.2024, 09.00 – 16.30 Uhr | |
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So. 01.09.2024, 09.00 – 16.30 Uhr |
| Voraussetzungen: | regelmässige Yogapraxis (egal ob Anfängerin oder Guru) |
| Kosten: | CHF 465.- |
Anmeldung unter: michi@samewa.ch oder über das Kontaktformular